Cara sembuh Anxiety dan Panick Attack Gratis - erik wibowo

# 7 ULTIMATE TRICK  #  Cara Sukses menghilangkan anxie selamanya (Level Advance) v7/7 . Saat ini Anda sudah mengetahui bagaimana cara merubah hidup Anda, dan cara memandang dari angle yg berbeda, dll. . Jika Anda belum merasakan ULTIMATE SUCCES (pada trik ke 2 advance), atau belum melakukan tugas-tugas yang diberikan, tidak mempunyai kertas sakti (yg isinya tulisan anda), atau anda belum merubah 10 Sifat dan 10 karakter Anda, STOP membaca trik ini. Coba pelajari lagi ke belakang. Trik ini hanya berhasil jika Anda sudah melakukan trik sebelumnya. . Sekali lagi saya sampaikan bahwa: Semua Trik ini hanya merupakan sebuah gagasan, Trik ini tidak akan berhasil jika anda tidak benar-benar melakukan tugas-nya. . Jika sudah, mari kita lanjutkan. Sekarang saya akan coba memberikan 7 ULTIMATE TRICK untuk menghilangkan anxiety disorder. . . 1. LEPASKAN RESISTANSI ANDA DARI ANXIETY YA, anda harus melepaskan semua resistansi yang anda punya, dan membiarkan rasa anxiety datang.

# KENAPA SAYA TERUS ANXIETY Magic Words + Sifat Yang musti dikembangkan . Anxiety atau rasa cemas, salah satunya diciptakan oleh kebiasaan Anda yang selalu berusaha MENG-ANTISIPASI suatu hal buruk yang "MUNGKIN" (saya ulangi) YANG "MUNGKIN" terjadi pada diri Anda, di esok hari. . Ini sangat repot. Sangat membuang energi. Hidup Anda pun menjadi tambah berat. . Contoh: Jika besok Anda harus interview lamaran pekerjaan, maka hari ini Anda mulai menganalisa kekurangan pada diri Anda. iya kan? Ini Anda lakukan hanya untuk mengantisipasi kejadian buruk yang "mungkin" terjadi pada sesi interview besok. Dan sayangnya, Anda akan menemukan LEBIH BANYAK celah-celah yang membuat Anda tambah merasa khawatir. Khawatir jika celah tersebut di ekspose oleh sang interviewer Khawatir jika sesi interview besok tidak berhasil Khawatir jika mereka tidak suka dengan penampilan Anda, gaya Anda, dll . Oleh karena itu, Demi meminimalisir level kecemasan Anda,

# KESALAHAN ANDA DALAM MENYEMBUHKAN ANXIETY Peringatan Karena Anxiety, membuat perubahan dalam Proses Anda berpikir, perubahan dalam Anda me-"rasa"kan suatu masalah, maka, kedua hal tersebut dapat membuat Anda melakukan keputusan, atau tindakan, yang JUSTRU menghambat Anda dalam menyembuhkan Anxiety. Tindakan salah tersebut adalah : . 1. ME-MANAGE ANXIETY, demi MENGHINDARI ANXIETY Kebanyakan orang SETIAP HARI, berusaha memanage anxiety, atau menghindari Anxiety, atau menekan agar Anxiety tidak kumat. iya kan? HAL INILAH yang justru BANYAK menyerap energi Anda. SETIAP HARI Anda akan merasa capek, lelah berpikir, dan berubah menjadi seorang manusia yang TIDAK PRODUKTIF. Dan parahnya, pada saat Anda berusaha untuk me-manage Anxiety Anda, Anda justru KHAWATIR kalau kalau anxiety kumat lagi. dan rasa khawatir ini justru menambah jumlah LIST KEKHAWATIRAN Anda. Dan apa yang terjadi jika Anxie tetap kumat walaupun anda sudah bersusah payah untuk memanage nya? YA, maka

RUMUS 13 - RUMUS KEJAM  ANTI ANXIETY erikwibowo Rumusnya adalah : "THE BEATINGS WILL CONTINUE UNTIL MORALE IMPROVES" . artinya: Anxiety akan terus Memukuli Anda, hingga Moral (karakter/sifat/batin) anda berkembang..!! . Jawaban dari ini adalah: Merubah POLA PIKIR Anda terhadap suatu masalah.. Jangan menganggap semua masalah adalah ANCAMAN. Merubah RESPON Anda terhadap suatu masalah yang BELUM terjadi. MENERIMA RESIKO/AKIBAT dari sebuah masalah YANG SUDAH TERJADI. MEMBERANIKAN DIRI , mengikhlaskan diri untuk mencoba hal baru. Jalani hidup apa adanya, KEDEPANNYA BAGAIMANA? lihat saja nanti. dll... . Namun jalan keluar yang saya berikan diatas itupun mungkin hanya BERLAKU UNTUK DIRI SAYA saja.. Karena pada umumnya, setiap orang pasti mempunyai sifat berbeda beda dan sangat kompleks satu sama lain. Jadi untuk ini, Anda HARUS temukan sendiri : 1. APA YANG MUSTI DIRUBAH DARI DIRI ANDA 2. APA yang harus Anda perbuat agar MENTAL ANDA BERKEMBANG . Jadi sela

orang yg flexible, justru TAHAN akan tekanan (strong against pressure) orang yg keras, justru MUDAH PATAH saat terkena tekanan (crack under pressure) . jadilah orang yg flexible jangan keras kepala . >>> Pribadi yg flexible: kalo kamu begitu, ya saya begini kalo situasinya begitu, ya saya begini . >>> Pribadi yg Keras: saya gak bisa begitu, saya harus begini kamu juga gak bisa begitu, kamu harus begini (seperti saya) kalo situasinya begitu, saya gak bisa apa apa jadi situasinya gak bisa begitu !! HARUS begini !! Dalam perjalanan recovery Anxiety, jangan biarkan diri Anda CRACK UNDER PRESSURE atau pecah karena tekanan stress.. karena anxiety akan kembali masuk dari celah pecahan tersebut.

# RUMUS 12 ,  RUMUS RAHASIA - ANTI ANXIETY erikwibowo . Rumus Rahasia ini adalah: APA YANG KAMU BILANG KE DIRI KAMU, ITU AKAN JADI KENYATAAN. . Jika kamu bilang diri kamu kalo kamu itu pendek, gendut,  jelek, mirip gorila, bernasib sial... maka otak kamu akan mewujudkan hal tersebut dengan cara : merubah tampilan dalam dan luar diri kamu (inner & outer self), atau mencari bukti bukti terkait untuk membenarkan hal tersebut, dan orang lain akan melihat hal tersebut, dan mengkonfirmasinya. . Jika kamu bilang ke diri kamu bahwa SAYA AKAN DEG2AN , dan ANXIETY KUMAT SAAT NAIK TANGGA ITU. maka saat kamu naik tangga itu, yg terjadi adalah : tenaga kamu berkurang (inner), muka kamu akan pucat (outer), teman sebelah kamu akan melihat hal tersebut, lalu mengkonfirmasinya (bro, muka lo pucet tuh.. lo gpp? ) . Saat kamu bilang bahwa kamu sakit jantung maka kamu akan : Mencari bukti bukti penguat di internet setelah dapat informasi, lalu kamu berusaha mencari validas