RUMUS 13 - RUMUS KEJAM ANTI ANXIETY
erikwibowo
Rumusnya adalah :
"THE BEATINGS WILL CONTINUE UNTIL MORALE IMPROVES"
.
artinya:
Anxiety akan terus Memukuli Anda, hingga Moral (karakter/sifat/batin) anda berkembang..!!
.
Jawaban dari ini adalah:
Merubah POLA PIKIR Anda terhadap suatu masalah..
Jangan menganggap semua masalah adalah ANCAMAN.
Merubah RESPON Anda terhadap suatu masalah yang BELUM terjadi.
MENERIMA RESIKO/AKIBAT dari sebuah masalah YANG SUDAH TERJADI.
MEMBERANIKAN DIRI , mengikhlaskan diri untuk mencoba hal baru.
Jalani hidup apa adanya, KEDEPANNYA BAGAIMANA? lihat saja nanti.
dll...
.
Namun jalan keluar yang saya berikan diatas itupun mungkin hanya BERLAKU UNTUK DIRI SAYA saja..
Karena pada umumnya, setiap orang pasti mempunyai sifat berbeda beda dan sangat kompleks satu sama lain.
Jadi untuk ini,
Anda HARUS temukan sendiri :
1. APA YANG MUSTI DIRUBAH DARI DIRI ANDA
2. APA yang harus Anda perbuat agar MENTAL ANDA BERKEMBANG
.
Jadi selami diri Anda masing-masing..
temukan sifat2 yang selama ini membuat Anda menjadi seseorang yang terlalu khawatir.
lalu eliminasi sifat dan kebiasan buruk tersebut.
Untuk ini Anda butuh bantuan hidayah dari Tuhan, atau Masukan dari keluarga, teman , pasangan dan orang terdekat Anda.
.
Jangan KERAS KEPALA.
Jangan merasa SUPERIOR.
Yang tahu kekurangan diri Anda itu adalah orang lain.
Yang bisa melihat kotoran burung di pundak Anda itu adalah orang lain.
.
Jadilah PRIBADI YANG FUN
Rubahlah sifat dan kebiasaan Anda yg suka berpikir terlalu komplex,
buat semuanya jadi simple.
LAKUKAN apa yg perlu Anda lakukan untuk mengembangkan atau memperkuat mental Anda.
atau anxiety akan terus datang dan memukuli Anda ,
selamanya..
.
NOTES:
Anxiety atau rasa khawatir adalah masalah perasaan.
Jangan selesaikan masalah PERASAAN dengan LOGIKA..
ini gak akan ketemu.
Jadi jangan dipikirin,
Dilakuin aja.
erikwibowo
Rumusnya adalah :
"THE BEATINGS WILL CONTINUE UNTIL MORALE IMPROVES"
.
artinya:
Anxiety akan terus Memukuli Anda, hingga Moral (karakter/sifat/batin) anda berkembang..!!
.
Jawaban dari ini adalah:
Merubah POLA PIKIR Anda terhadap suatu masalah..
Jangan menganggap semua masalah adalah ANCAMAN.
Merubah RESPON Anda terhadap suatu masalah yang BELUM terjadi.
MENERIMA RESIKO/AKIBAT dari sebuah masalah YANG SUDAH TERJADI.
MEMBERANIKAN DIRI , mengikhlaskan diri untuk mencoba hal baru.
Jalani hidup apa adanya, KEDEPANNYA BAGAIMANA? lihat saja nanti.
dll...
.
Namun jalan keluar yang saya berikan diatas itupun mungkin hanya BERLAKU UNTUK DIRI SAYA saja..
Karena pada umumnya, setiap orang pasti mempunyai sifat berbeda beda dan sangat kompleks satu sama lain.
Jadi untuk ini,
Anda HARUS temukan sendiri :
1. APA YANG MUSTI DIRUBAH DARI DIRI ANDA
2. APA yang harus Anda perbuat agar MENTAL ANDA BERKEMBANG
.
Jadi selami diri Anda masing-masing..
temukan sifat2 yang selama ini membuat Anda menjadi seseorang yang terlalu khawatir.
lalu eliminasi sifat dan kebiasan buruk tersebut.
Untuk ini Anda butuh bantuan hidayah dari Tuhan, atau Masukan dari keluarga, teman , pasangan dan orang terdekat Anda.
.
Jangan KERAS KEPALA.
Jangan merasa SUPERIOR.
Yang tahu kekurangan diri Anda itu adalah orang lain.
Yang bisa melihat kotoran burung di pundak Anda itu adalah orang lain.
.
Jadilah PRIBADI YANG FUN
Rubahlah sifat dan kebiasaan Anda yg suka berpikir terlalu komplex,
buat semuanya jadi simple.
LAKUKAN apa yg perlu Anda lakukan untuk mengembangkan atau memperkuat mental Anda.
atau anxiety akan terus datang dan memukuli Anda ,
selamanya..
.
NOTES:
Anxiety atau rasa khawatir adalah masalah perasaan.
Jangan selesaikan masalah PERASAAN dengan LOGIKA..
ini gak akan ketemu.
Jadi jangan dipikirin,
Dilakuin aja.
Komentar
Posting Komentar