# MENGENAI VITAMIN B COMPLEX cara memilih vitamin B . Saya selalu menyarankan untuk mencari vitamin b-complex yang sekitar 50 mg. (di pasaran paling tinggi ada yg sampe 200 mg) kalo mau lengkap, banyak pilihan, bisa cari vitamin-nya di guardian atau di apotik2 yang jual vitamin impor. Anda akan mudah mendapatkannya jika membeli via online betominplex itu kandungan b nya hanya 2 mg. ini sangat kurang sekali. . Jika Anda stress, maka tubuh akan ngabisin stock vitamin B dalam tubuh. Anda. Nah yang perlu diketahui : . 1. Tubuh TIDAK BISA memproduksi vitamin B sendiri, jadi vitamin ini harus di dapat lewat makanan. seperti Beras merah yang banyak mengandung sumber vitamin B, tapiiiii... . 2. ASAM LAMBUNG anda yang sedang ngaco dapat menghancurkan vitamin B sebelum bisa diserap oleh tubuh. Akhirnya tubuh jadi gak bisa dapet vitamin B, Alhasil ketika stress menyerang, tubuh anda tidak mampu menahan stress, ini bisa gawat. . 3. Jika anda minum vitamin B yang 50 mg, mungkin t
NOTE : BUKU ke-1 CARA SAYA MENYEMBUHKAN ANXIETY. Sudah dicetak, bisa dibeli online via tokopedia disini : https://www.tokopedia.com/marcia-nice/buku-tentang-cara-sembuh-dari-anxiety-erikwibowo-2 Atau di bukalapak disini : https://www.bukalapak.com/p/kesehatan-2359/produk-kesehatan-lainnya/azbfcj-jual-buku-anxiety-by-erik-wibowo untuk pemesanaan Hubungi : YUNI 081905611616. (via Whatsapp) | Buku ke2 AKAN RILIS, akhir tahun 2017. Terimakasih untuk para pembaca blog ini. ~erikwibowo
Komentar
Posting Komentar