# BUAT YANG HIPOKONDRIA
tanyakan ini sama diri kamu
.
1. memang kamu sudah di vonis sakit parah (jantung/kanker) oleh dokter?
2. jika iya, apakah penyakit tersebut telah membunuh 50% orang di bumi ini? maksut saya, apakah separah itu kah?
3. kalo kamu liat orang yg sakit jantung/kanker "beneran" itu, apakah mereka punya rasa takut/cemas seperti kamu?
4. jika kamu memang sakit beneran, apakah dengan merasa takut/cemas seperti ini, itu bisa menyembuhkan mu?
.
Tanyakan juga:
1. bagaimana kalau ini hanya perasaan kamu saja?
2. bagaimana kalau kamu sangat sehat dan bisa hidup 70 tahun lagi?
3. bagaimana kalau kamu belum akan mati sebelum kamu naik gunung kalimanjaro atau berenang di raja ampat?
4. bagaimana kalau nanti kamu punya istri/suami yg ganteng, dan anak yg lucu dan patuh?
5. bagaimana kalau besok sembuh?
6. bagaimana kalau kamu ternyata bisa meraih cita cita dan mimpi kamu?
7. Bagaimana kalau kamu olahraga? siapa tau bisa sembuh?
tanyakan ini sama diri kamu
.
1. memang kamu sudah di vonis sakit parah (jantung/kanker) oleh dokter?
2. jika iya, apakah penyakit tersebut telah membunuh 50% orang di bumi ini? maksut saya, apakah separah itu kah?
3. kalo kamu liat orang yg sakit jantung/kanker "beneran" itu, apakah mereka punya rasa takut/cemas seperti kamu?
4. jika kamu memang sakit beneran, apakah dengan merasa takut/cemas seperti ini, itu bisa menyembuhkan mu?
.
Tanyakan juga:
1. bagaimana kalau ini hanya perasaan kamu saja?
2. bagaimana kalau kamu sangat sehat dan bisa hidup 70 tahun lagi?
3. bagaimana kalau kamu belum akan mati sebelum kamu naik gunung kalimanjaro atau berenang di raja ampat?
4. bagaimana kalau nanti kamu punya istri/suami yg ganteng, dan anak yg lucu dan patuh?
5. bagaimana kalau besok sembuh?
6. bagaimana kalau kamu ternyata bisa meraih cita cita dan mimpi kamu?
7. Bagaimana kalau kamu olahraga? siapa tau bisa sembuh?
Terima kasih utk motivasintnya
BalasHapusTerima kasih utk motivasintnya
BalasHapusMas,mau tnya apa mas mengalami hipokondria juga ? Thank
BalasHapus