# OBAT otc YANG PERNAH SAYA KONSUMSI
Review
Berikut adalah review obat otc (over the counter)- maksutnya obat bebas yang bisa dibeli tanpa resep,
yang pernah saya minum saat melewati anxiety.
Note : tiap orang beda-beda, tergantung fisik dan kegiatan harian-nya. Tingkat kecemasan pun beda beda.
Saat mereview obat dibawah, saya terkena Anxiety + Psikosomatis + gak bisa keluar kamar (ini kamar loh, apalagi keluar rumah).
Review ini dari pandangan pribadi saya (yg saya rasakan)
mungkin review ini bisa berguna, jadi saya share saja :
.
# REVIEW VITAMIN (agar tahan terhadap stress) :
Vitamin B biasa (kadar dibawah 10 mg) - tidak berpengaruh
Vitamin B kompleks 10-15 mg apotik biasa - tidak berpengaruh
Vitamin B kompleks 50 mg - Mantab
Vitamin B kompleks 100 mg - sekali minum okay, setelah berhari hari jadi ngantuk melulu, kalo gak tidur kepala terasa melayang
Mega Vita-min Focus Smart, Puritans Pride - setelah anxiety gak nongol, saya minum ini (seingetnya aja) - kandungan b kompleks nya 25 mg
Becombion - Lumayan berpengaruh jika kecemasan tidak parah
Neurobion - Kalo diminum selama seminggu lebih, kadang ada rasa enteng kepala, gak saya lanjutkan.
L-Theanine, puritans pride - Sekali minum anxie hilang, gak saya lanjutkan karena takut kecanduan.
Anxiety Free, Ridgecrest Herbals - kaya mabok gitu rasanya
Dieter's Goal Inhaler with Pure Essential Oils - gak ngaruh
St John Worth - saya coba 2 minggu, gak gitu kerasa, malah ada rasa mual
Anxiety Relief, Natural Care - Kurang gitu berpengaruh
.
#REVIEW MERK VITAMIN B KOMPLEKS Dengan kandungan 50mg + Inositol
merk NATURES PLUS nama SUPER B - 50 (oke)
merk PURITANS PRIDE nama MEGA B-50 (oke)
merk NUTRIMAX nama B COMPLEX (oke)
merk WELLNESS nama MEGA B COMPLEX (pertama kalli minum ini, oke)
---- merk lain dengan kandungan yang sama persis tapi belum saya coba :
merk SOURCE NATURAL nama B50
merk NATURES WAY nama B-50 COMPLEX
merk NATURE'S HEALTH nama ACTION B50
merk NATURES BEST nama B50
.
# REVIEW VIT TAMBAHAN :
Omega 3 - mantebb
Omega 3 + CQ10 - mantebb
Calcium, magnesium, zinc - mantebb
GOLD G succumber gamat oil - udah abis 2 botol besar gak ngaruh
LUXOR jelly gamat - habis 2 botol besar gak ada pengaruh signifikan
.
# REVIEW Supplemen UNTUK LAMBUNG :
Madu nusantara - Mantab
Madu assyiifa - Mantab
Madu herbal lain - Mantab, beberapa merk bikin gas lambung saya naik
Madu liar - sebagian besar bikin perut saya kurang nyaman
Propolis tablet - kurang oke dibanding propolis lain
Propolis Platinum - rasa kurang enak, enek, kurang gitu ok
Propolis Goodfit - lumayan
Nano Propolis by Divahealth - ini paling mantep dari semua propolis yang pernah saya coba
.
Bee Propolis - merk Purtitans pride : bagus, buat gantiin propolis
Air KanGen Water - sangat baik, gerd gak pernah kumat setelah saya konsumsi ini rutin
------------
Sekali lagi:
Ini bukan iklan.
Ini review dari saya pribadi (perut dan daya tahan tubuh orang berbeda beda)
Review
Berikut adalah review obat otc (over the counter)- maksutnya obat bebas yang bisa dibeli tanpa resep,
yang pernah saya minum saat melewati anxiety.
Note : tiap orang beda-beda, tergantung fisik dan kegiatan harian-nya. Tingkat kecemasan pun beda beda.
Saat mereview obat dibawah, saya terkena Anxiety + Psikosomatis + gak bisa keluar kamar (ini kamar loh, apalagi keluar rumah).
Review ini dari pandangan pribadi saya (yg saya rasakan)
mungkin review ini bisa berguna, jadi saya share saja :
.
# REVIEW VITAMIN (agar tahan terhadap stress) :
Vitamin B biasa (kadar dibawah 10 mg) - tidak berpengaruh
Vitamin B kompleks 10-15 mg apotik biasa - tidak berpengaruh
Vitamin B kompleks 50 mg - Mantab
Vitamin B kompleks 100 mg - sekali minum okay, setelah berhari hari jadi ngantuk melulu, kalo gak tidur kepala terasa melayang
Mega Vita-min Focus Smart, Puritans Pride - setelah anxiety gak nongol, saya minum ini (seingetnya aja) - kandungan b kompleks nya 25 mg
Becombion - Lumayan berpengaruh jika kecemasan tidak parah
Neurobion - Kalo diminum selama seminggu lebih, kadang ada rasa enteng kepala, gak saya lanjutkan.
L-Theanine, puritans pride - Sekali minum anxie hilang, gak saya lanjutkan karena takut kecanduan.
Anxiety Free, Ridgecrest Herbals - kaya mabok gitu rasanya
Dieter's Goal Inhaler with Pure Essential Oils - gak ngaruh
St John Worth - saya coba 2 minggu, gak gitu kerasa, malah ada rasa mual
Anxiety Relief, Natural Care - Kurang gitu berpengaruh
.
#REVIEW MERK VITAMIN B KOMPLEKS Dengan kandungan 50mg + Inositol
merk NATURES PLUS nama SUPER B - 50 (oke)
merk PURITANS PRIDE nama MEGA B-50 (oke)
merk NUTRIMAX nama B COMPLEX (oke)
merk WELLNESS nama MEGA B COMPLEX (pertama kalli minum ini, oke)
---- merk lain dengan kandungan yang sama persis tapi belum saya coba :
merk SOURCE NATURAL nama B50
merk NATURES WAY nama B-50 COMPLEX
merk NATURE'S HEALTH nama ACTION B50
merk NATURES BEST nama B50
.
# REVIEW VIT TAMBAHAN :
Omega 3 - mantebb
Omega 3 + CQ10 - mantebb
Calcium, magnesium, zinc - mantebb
GOLD G succumber gamat oil - udah abis 2 botol besar gak ngaruh
LUXOR jelly gamat - habis 2 botol besar gak ada pengaruh signifikan
.
# REVIEW Supplemen UNTUK LAMBUNG :
Madu nusantara - Mantab
Madu assyiifa - Mantab
Madu herbal lain - Mantab, beberapa merk bikin gas lambung saya naik
Madu liar - sebagian besar bikin perut saya kurang nyaman
Propolis tablet - kurang oke dibanding propolis lain
Propolis Platinum - rasa kurang enak, enek, kurang gitu ok
Propolis Goodfit - lumayan
Nano Propolis by Divahealth - ini paling mantep dari semua propolis yang pernah saya coba
.
Bee Propolis - merk Purtitans pride : bagus, buat gantiin propolis
Air KanGen Water - sangat baik, gerd gak pernah kumat setelah saya konsumsi ini rutin
------------
Sekali lagi:
Ini bukan iklan.
Ini review dari saya pribadi (perut dan daya tahan tubuh orang berbeda beda)
Salam hangat mas. Gimana cara menghilangkan cemas kehujanan dan tersa kedinginanan.cukup tersiksa rasNya. Bantu saya mas.trims
BalasHapusSalam hangat mas. Gimana cara menghilangkan cemas kehujanan dan tersa kedinginanan.cukup tersiksa rasNya. Bantu saya mas.trims
BalasHapusMas l theanine beli d mana???mas Bro sudah sembuh???
BalasHapusmakan bandeng yg ternyata omega 3 nya tinggi itu manteb juga mas Erik (share pengalaman aja). Di jogja kemarin aku konsumsi beberapa hari, mana liburan sam istri ngajak jalan jauh2 (merinding lemes dan ndredeg) + antar bapak ibu mondar mandir sana sini... lumayan bisa menekan anxiety disorders...
BalasHapustapu tetep aku konsumsi Vitamin B Complex Wellness dan Omega # dr Cormega...
kira2 omega 3 yg bagus merek apa ya mas Erik? terimakasih untuk pencerahannya...
Ass..mas erik..,sy bru seminggu ini konsumsi kangem water.. N alhamdulillah sesak nafas hilang, biasanya klo abis makan terasa sesak ttpi stlah minum kangen water gak pernah sesak. Tetapi mas erik stlah sy baca katanya air alkalin gak bgus buat lambung sy jd parno.., n kepikiran , hadehhhh... Gmn pencerahannya mas erik.., makasi bnyak sblmnya..
BalasHapusitu dia namanya orang anxie, SELALU TERTARIK sama berita NEGATIF ketimbang positifnya.. dan media masa jaman ini senang sekali bikin kaya gitu.. jadi semua hal PASTI ada efek sampingnya, nah ini terserah kamu.. lebih banyak positif apa negatif..
Hapusmakan daging aja, ada efek negatifnya (darah tinggi)
minum air aja ada efek sampingnya (terlalu tercemar)
bahkan ngisep udara aja ada efek sampingnya (sudah banyak polusi yang bikin kena sakit paru paru)
jadi SEMUANYA dicari cari juga pasti ada sisi negatifnya
jadi terserah kamu MAU FOKUS KE YANG NEGATIF APA YG POSITIF...
kalo udah sembuh pasti ke yang positif
Hehehehee.., bner jg y mas Erik, maakasih bnyak ya mas penjelasannya., mw nanya lg mas, mas Erik konsumsi kangen water brp lama mas?
BalasHapushampir setahun, ibu saya sampe ikutan jualan juga
HapusHehehehee.., bner jg y mas Erik, maakasih bnyak ya mas penjelasannya., mw nanya lg mas, mas Erik konsumsi kangen water brp lama mas?
BalasHapusHehehehee.., bner jg y mas Erik, maakasih bnyak ya mas penjelasannya., mw nanya lg mas, mas Erik konsumsi kangen water brp lama mas?
BalasHapusKrna khasiatnya bgus ya mas, n alhamdulillah bnyak yg smbuh minum itu.., trus mas Erik konsumsi kangen water ad aturanya gak mas? Apa buat minum sehari2 ?
BalasHapusaku sih buat sehari hari
HapusSkali lg makasi mas Erik..udh dijawab smua pertnyaan yg tadinya bikin sy ragu skrng alhamdulillah yakin.., n alhamdulillah minum kangen water ad perubahan ..
BalasHapusOia mas Erik..ad yg msh ganjel satu lagi,hehehehee,, jgn bosen ya mas jwbnya.., apa boleh kangen water diminum buat minum obat or vitamin , Dan diminum setelah qt makan nasi DLL? Makasi mas Erik ..yg baik..
BalasHapusjangan dong, nanti obatnya gak ngaruh
Hapusselingin 2-3 jam lah
HapusOK mas Erik.., skali lg makasi bgt ya..., sy si gak pernah minum obat apa2 mas, cuma habat yg sy konsumsi n madu.obat dokter gak pernah sy sentuh krna gak mempan. Skrng pola makan sy aja yg sy rubah, n pola hidup, wlpun kliyengan sy ttp aktivitas wlpun gak sprti dlu yg gesit bs lari sana sini. Skrng sy ikut yoga , n sering baca artikel mas Erik.makasi ya mas Erik, artikelnya bgus bgt..
BalasHapuskuncinya sabar... minimal itu 6 -1 tahun lebih baru sembuh... ini adalah waktu yg sama dengan seberapa waktu yg kamu butuhkan untuk melupakan mantan npacar kamu (jadi tiap orang beda beda)..
Hapuskalo udah setahun gak sembuh, ya mau gak mau DIBANTU dengan minum obat psikiater...
Sekali lagi tujuannya adalah sembuh ... keep practicing sis
Sy sudh mw setahun mas Erik.., cuma klo dlu stiap ke mall sy sesak nafas, skrng nggak.., paling kliyengan.., sesak nafasnya sudah jauh berkurang, tp knp ya kliyengannya gak hilang2. Stiap hari sy kliyengan sprti mw jatuh, pdhal makan sy bnyak. N klo stiap aktivitas cepat capek, n ngos2an ,
BalasHapussaya bilangnya BUKAN MAKAN BANYAK, tapi makan sering, tiap 4 jam sekali...
HapusSiang pak erik. Untuk calcium,magnesium,zink merk yg bapak pakai apa ya? Trimakasih
BalasHapusMas erick, ko bilangnya B complex merek wellness pertqma kali minum oke.., apakah pertama doang oke, tapu selanjutnya tidak oke?
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapus