# PRINSIP 3 - Anti Anxiety
HARAPAN (the power of hope)
Semua yang saya lakukan selalu saya pikirkan kedepannya.
itu yang membuat saya menjadi orang yang "cemas-an".
sadar, sadar, sadar...
.
Jika kamu masih berusaha memikirkan masa depan, anxiety kamu tidak akan sembuh.
kenapa ?
karena jika kamu lakukan itu, maka kamu sudah TIDAK PUNYA MASA DEPAN lagi..
ngerti gak?
.
Begini,
JIka kamu "mencoba" untuk meramal masa depan atau "menghipotesa" atau "berasumsi"
atau "menebak" masa depan dengan pikiran kamu,
maka masa depan kamu SUDAH TIDAK ADA
kenapa ?
karena kamu sudah tebak atau lihat itu di kepala kamu..
dan
orang yang TIDAK PUNYA MASA DEPAN, tidak mempunyai HARAPAN.
.
oke?
Masa depan itu sifatnya misteri.
ini gak ada yg tau..
tapi justru itu yg asik.
makanya banyak orang yang berharap masa depan nya pasti baik.
dan jika kamu menebak/mengambil masa depan seseorang tsb,
maka kamu juga mengambil harapannya.
.
seorang anak wartawan miskin, punya harapan untuk jadi kaya raya.
jika kamu bilang ke anak itu,
"hai anak kecil, orang kaya itu musti punya modal besar dulu"
"kamu musti kenalan sama pengusaha besar juga"
"kamu musti lulus dengan nilai paling tinggi dulu"
"beli buku aja kamu gak mampu? gimana mau jadi orang sukses?"
"aaaah kamu gak mungkin jadi orang kaya, sekuat kuatnya kamu berusaha paling kamu jadi orang mampu, bukan kaya raya."
...
nah, Jika kamu berusaha mendikte masa depan anak itu, maka kamu juga mengambil harapan dia.
Dan mungkin saat ini, tidak ada yg namanya pengusaha Chairul Tanjung.
...
.
Jadi jangan lakukan HAL ITU kepada orang lain.
APALAGI jika kamu lakukan hal itu kepada DIRI KAMU SENDIRI.
contoh:
"anxiety saya gak bisa sembuh."
"saya sakit parah, kayanya sakit jantung deh nii."
"ahh, kalo keluar rumah nanti saya kenapa kenapa lagi nih.."
"kayanya 40 hari lagi saya end..."
"saya gak akan bisa hidup normal lagi."
dll... dll... dll..
dengan begitu kamu sudah ambil harapan kamu.
dan tanpa harapan, maka hadirlah kecemasan.
Masa depan itu terbentuk dari apa yang kamu lakukan hari ini.
jadi lakukan saja yang terbaik hari ini.
Jangan mikir.
Just do it.
~erikwibowo
HARAPAN (the power of hope)
Semua yang saya lakukan selalu saya pikirkan kedepannya.
itu yang membuat saya menjadi orang yang "cemas-an".
sadar, sadar, sadar...
.
Jika kamu masih berusaha memikirkan masa depan, anxiety kamu tidak akan sembuh.
kenapa ?
karena jika kamu lakukan itu, maka kamu sudah TIDAK PUNYA MASA DEPAN lagi..
ngerti gak?
.
Begini,
JIka kamu "mencoba" untuk meramal masa depan atau "menghipotesa" atau "berasumsi"
atau "menebak" masa depan dengan pikiran kamu,
maka masa depan kamu SUDAH TIDAK ADA
kenapa ?
karena kamu sudah tebak atau lihat itu di kepala kamu..
dan
orang yang TIDAK PUNYA MASA DEPAN, tidak mempunyai HARAPAN.
.
oke?
Masa depan itu sifatnya misteri.
ini gak ada yg tau..
tapi justru itu yg asik.
makanya banyak orang yang berharap masa depan nya pasti baik.
dan jika kamu menebak/mengambil masa depan seseorang tsb,
maka kamu juga mengambil harapannya.
.
seorang anak wartawan miskin, punya harapan untuk jadi kaya raya.
jika kamu bilang ke anak itu,
"hai anak kecil, orang kaya itu musti punya modal besar dulu"
"kamu musti kenalan sama pengusaha besar juga"
"kamu musti lulus dengan nilai paling tinggi dulu"
"beli buku aja kamu gak mampu? gimana mau jadi orang sukses?"
"aaaah kamu gak mungkin jadi orang kaya, sekuat kuatnya kamu berusaha paling kamu jadi orang mampu, bukan kaya raya."
...
nah, Jika kamu berusaha mendikte masa depan anak itu, maka kamu juga mengambil harapan dia.
Dan mungkin saat ini, tidak ada yg namanya pengusaha Chairul Tanjung.
...
.
Jadi jangan lakukan HAL ITU kepada orang lain.
APALAGI jika kamu lakukan hal itu kepada DIRI KAMU SENDIRI.
contoh:
"anxiety saya gak bisa sembuh."
"saya sakit parah, kayanya sakit jantung deh nii."
"ahh, kalo keluar rumah nanti saya kenapa kenapa lagi nih.."
"kayanya 40 hari lagi saya end..."
"saya gak akan bisa hidup normal lagi."
dll... dll... dll..
dengan begitu kamu sudah ambil harapan kamu.
dan tanpa harapan, maka hadirlah kecemasan.
Masa depan itu terbentuk dari apa yang kamu lakukan hari ini.
jadi lakukan saja yang terbaik hari ini.
Jangan mikir.
Just do it.
~erikwibowo
Mas erik cukup banyak membantu penderita anxiety. Yg cukup menyiksa. Mas tolong balas comen saya. Trims
BalasHapus