Langsung ke konten utama

#QUCIK TIPS 2

# QUICK TIPS 2
erikwibowo
.
Hidup ini , bukan untuk dipikirin , 
Tapi untuk dijalanin
.
Kadang sedih, kadang nikmat, kadang takut , kadang happy ..
jalan aja terus ,
gak usah dipikirin ...
mau dipikirin atau enggak, memang jalannya sudah begitu ...
Label:

Komentar

  1. AnonimMei 18, 2015

    Yup, bener bngt mas Erik, pas lg kumat anxiety dan GERD krn masalah dan adanya mau dipikirin asal muasal masalah tsb..mungkin memang jalannya begitu (jd lebih pasrah)

    BalasHapus
  2. UnknownJuni 28, 2015

    Saya senang membaca artikel2 blog ini. Krn mendpt wawasan baru ttg cemas berlebihan. Saya blm selesai membaca seluruhnya. Saya berhrp mendpt tuntunan utk sembuh dr blog ini

    BalasHapus
  3. UnknownJuni 28, 2015

    Saya senang membaca artikel2 blog ini. Krn mendpt wawasan baru ttg cemas berlebihan. Saya blm selesai membaca seluruhnya. Saya berhrp mendpt tuntunan utk sembuh dr blog ini

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Vitamin B Kompleks yang bagus untuk Anxiety Disorder

# MENGENAI VITAMIN B COMPLEX cara memilih vitamin B . Saya selalu menyarankan untuk mencari vitamin b-complex yang sekitar 50 mg. (di pasaran paling tinggi ada yg sampe 200 mg) kalo mau lengkap, banyak pilihan, bisa cari vitamin-nya di guardian atau di apotik2 yang jual vitamin impor. Anda akan mudah mendapatkannya jika membeli via online betominplex itu kandungan b nya hanya 2 mg. ini sangat kurang sekali. . Jika Anda stress, maka tubuh akan ngabisin stock vitamin B dalam tubuh. Anda. Nah yang perlu diketahui : . 1. Tubuh TIDAK BISA memproduksi vitamin B sendiri, jadi vitamin ini harus di dapat lewat makanan. seperti Beras merah yang banyak mengandung sumber vitamin B, tapiiiii... . 2. ASAM LAMBUNG anda yang sedang ngaco dapat menghancurkan vitamin B sebelum bisa diserap oleh tubuh. Akhirnya tubuh jadi gak bisa dapet vitamin B, Alhasil ketika stress menyerang, tubuh anda tidak mampu menahan stress, ini bisa gawat. . 3. Jika anda minum vitamin B yang 50 mg, mungkin t...
65 komentar
Baca selengkapnya

# CARA SEMBUH GERD + PANICK & PSIKOSOMATIS

# SEMBUHKAN GERD + PANICK & PSIKOSOMATIS Pengetahuan . Sebelum membaca ini, yang belum mengerti tentang apa saja gejala gerd, gejala panik, dan anxiety, silahkan baca terlebih dahulu disini : http://erikwibowo.blogspot.com/2013/10/kriteria-panic-disorder-phobia.html . AWAL MASALAH: Awalnya anda khawatir akan sesuatu hal. */ Terlalu mengkhawatirkan sesuatu hal (anxiety) maka rasa khawatir itupun berubah menjadi panik. Panik attack membuat gejala PSIKOSOMATIS pun keluar. Gejala psikosomatis sering kali keluar bersamaan dengan gejala GERD. Rasanya memang seperti orang mau mati. Dan Otak Anda pun mengingat hal ini, dan menandainya sebagai kejadian "BERBAHAYA".
74 komentar
Baca selengkapnya

BUKU ANXIETY erikwibowo

Berikut Adalah Buku KOMPILASI CARA MENYEMBUHKAN ANXIETY & PANICK DISORDER  yang sudah saya kompilasikan dari Blog ini: Diambil dari beberapa postingan aku pribadi tentang STEP BY STEP CARA MENYEMBUHKAN ANXIETY GRATIS (yang sebetulnya juga bisa kamu baca di blog ini). Ini adalah buku kompilasi, yang kegunaannya untuk mempermudah mempelajari metode tersebut, secara langkah per langkah. (kalo baca di blog ini kan ribet yaah... jadi ini sudah aku kompilasi beberapa posting yang penting penting secara berurutan) Untuk Pembahasan Buku, bedah buku, tanya jawab ke saya (penulis), tentang masalah di yang dihadapi, pengerjaan tugas, serta permasalahan lain , dan masukan yang berhubungan dengan buku ini harap dilakukan di grup : https://www.facebook.com/groups/bukuanxietyerik/ Buku harus di cetak/di print dan dibaca secara benar benar.. jika tidak, jika anda hanya membaca sepintas saja, atau longkap, atau malah tidak serius men...
8 komentar
Baca selengkapnya