Penjelasan Singkat Mengenai Anxiety

# BIAR GAK BINGUNG
Penjelasan singkat, Mana dulu yang disembuhkan?

.
Apakah kamu merasa cemas, khawatir, setiap hari lebih dari 2 minggu?
jika iya,
anda bisa saja menderita anxiety disorder atau GAD (general anxiety disorder - ringan)

.
Apakah kamu merasa mual ? Jika ulu hati ditekan akan terasa tidak nyaman? sering buang gas (sendawa atau kentut) ?
Jika iya,
bisa saja anda menderita GERD atau Maag (kelebihan asam lambung)
Penyebabnya bisa karena : bakteri, pylori, salah makan, sering telat makan, atau karena ada anxiety (rasa cemas setiap hari)

.
Mana dulu yang disembuhkan?
ke duanya

.
Mana yang di prioritaskan?
(tiap orang beda, tergantung mana yg paling mengganggu, tapi kalo menurut saya), seorang prajurit yang terluka masih dapat berjalan 3 km jika dia mempunyai mental baja.
selain itu, selama kamu cemas, asam lambung akan terus menyemprot keluar.. ini membuat sulit penyembuhan lambung.
jadi mentalnya dulu yg diutamakan.

.
Apakah kegunaan vitamin B kompleks?
Agar daya tahan tubuh terhadap stress menjadi tinggi (lebih kuat, tidak mudah down)

.
Apakah dengan minum vit b kompleks setiap hari, dapat menyembuhkan anxiety?
Tentu tidak.
Vit B kompleks dibutuhkan agar kamu bisa mencari dan menyelesaikan akar masalah penyebab kamu anxiety, tanpa merasa stress.
Karena orang yg stress, pikirannya seperti tertutup kabut, jadi agak susah mencari akar masalahnya.

.
Apakah kegunaan obat psikiater golongan alprazolam?
itu obat penenang, agar kamu tidak cemas... orang yang cemas menjadi tenang jika meminum obat itu.

.
Apakah obat gol alprazolam bisa menyembuhkan anxiety?
Tidak. itu hanya bersifat seperti pain killer (agar km tidak panik saja).
Yang harusnya disembuhkan adalah APA PENYEBAB kamu mudah panik.
Jika ada masalah ya diselesaikan.
Jika memang karena kimia di otak error, biasanya diberikan obat gol srri atau snri.

.
Apa itu anxiety? cara menyembuhkan? tips & trik?
silahkan search di blog ini.
.
Apakah anxiety disorder bisa disembuhkan?
Bisa.

.
Saya sudah 4 tahun menderita anxiety, kalo gak minum obat penenang saya merasa anxiety.. Kenapa saya gak sembuh sembuh?
Ya salahnya disitu itu.
Coba hal berbeda maka hasilnya akan berbeda.
Coba hal yang sama maka hasilnya akan sama.
Coba kalau anxie dilawan, dibiarkan lewat, jangan sebentar2 minum obat, siapa tau dengan cara seperti itu bisa sembuh.

.
Biasanya berapa lama waktu yang diperlukan untuk sembuh dari anxiety?
Tergantung cara penyembuhan dan sifat / respon kamu terhadap anxiety. Biasanya 8-18 bulan atau lebih.

.
Cara yang paling mudah cepat untuk sembuh dari Anxiety?
maap, gak ada.

.
Apakah artikel yg pernah saya baca di internet adalah benar?
semua orang bisa menulis apa saja di internet, tidak perduli itu benar atau tidak. Bacalah dengan bijaksana.
Percayalah kepada dokter dibanding internet.

.
Bagaimana cara agar tidak takut mati?
Adalah dengan mempersiapkan diri untuk mati.
Mati itu bisa kapan saja. jadi mending dipersiapkan.
Rajin beribadah, berbuat baik, minta maap sama orang yg pernah disakiti, dll.

.
Bagaimana agar tubuh tidak mudah sakit? dan selalu sehat?
Olahraga , makan dan tidur teratur.

.
Apakah ada MULTI-Vitamin atau obat atau alternatif pengganti olahraga?
Maap gak ada.

.
Mas, saya mau sembuh tapi takut latihan keluar rumah.. saya juga ingin tetap FIT tapi males olahraga.. saya juga mau agar saya tidak takut mati tapi saya malas ibadah, gimana yah mas?
hmmm... Saya juga maunya bisa kaya raya, tanpa mau usaha.
gimana bisa bos?

.
Terima kasih sudah mau membaca artikel ini sampai akhir.
good luck on your recovery