BERNYANYI BIKIN MOOD JADI BAIK - Tidak Anxie

# 1 TRIK BIKIN MOOD BAIK TIAP HARI -  MELAWAN ANXIETY
Trik Dijamin Bikin Mood Asik 

.
Nih aku Ada 1 trik baru yg baru ini aku temukan, aku dan beberapa simpatisan udah tes dan hasilnya bisa bikin mood tetap OK , dan tanpa keluarin biaya pastinyaaa..

.
Jika Anda sedang bad mood,
mungkin karena berpikir terlalu ke depan, atau terlalu khawatir, takut, atau bahkan napas lagi sesek karena dada tertekan gas lambung..
coba saja trik ini :
.
Triknya adalah : BERNYANYI
.
Cobalah bernyanyi (dengan senandung, dengan nikmat) mungkin di kamar mandi, mungkin didalam helm saat dijalan (untuk yg naik motor), mungkin di pagi hari, atau sambil gitaran di teras rumah..
Cobalah untuk bernyanyi lagu yg anda suka, dengan dinikmati (dihayati) benar benar.. maka itu akan membuat mood anda langsung terangkat.. dan pikiran anxiety akan hilang.
.

SYARATNYA :
1. Nyanyinya harus dihayati (nyanyinya dinikmati) bukan asal nyanyi biasa doang.
2. Ini seperti orang orang yg sering nyanyi di kamar mandi
3. kalo gak afal liriknya bisa bersiul, atau bergumam, nanananana juga gpp
4. Lagu apa aja terserah, yang penting kamu suka
5. Ini yang penting : kuping kamu harus denger suara kamu nyanyi
6. Ini juga penting : Tambah sedikit gaya seperti gerakan tangan atau memiiringkan kepala sambil nyanyi akan menambah mood jadi baik
7. Jika ada pendengar atau penonton, maka efeknya akan lebih baik, namun yang kamu perlukan hanya kuping kamu sendiri saja
8. Untuk volume suara : makin kencang suara, mood akan makin bagus, tapi kalo lagi jalan di mall cukup bersenandung sampai kuping kamu bisa denger suara kamu sendiri saja itu sudah cukup.
9. Tempat yg paling favorit adalah di kamar mandi, di kamar tidur sambil setel musik dan di dalam helm
10. Lakukan selama 30 hari berturut turut untuk mendapatkan hasil maksimal
11. Lakukan di saat mood kamu menurun atau di saat kamu ketakutan, akan terlihat hasilnya secara signifikan
12. Lupakan ke khawatiran , nyanyi saja terus.. "and everything is gonna be okay"

.
Nyanyi dengan suara dan lirik lagu tetap menjadi pilihan utama.
Jika situasi tidak memungkinkan boleh coba bersiul
Jika tidak memungkinkan, bisa coba bergumam  tapi tetap bernada.
.
Dicoba yuk...
Dicoba..
.

PS:
Pernah tidur ngelewatin magrib?
maksutnya tidur jam 5 bangun sudah malam?
itu kan mood pasti langsung drop tuh..
nah coba pake cara ini juga bisa, tapi nyanyinya sambil mandi..
dijamin moodnya membaik.
silahkan dibuktikan masing masing.
jangan lupa commentnya kalau berhasil.