# KALO TAKUT END KARENA ..... INI KENAPA ?
tanya jawab
.
kalo takut end gara2 isu agama..
berarti itu karena kurang deket sama tuhan, jarang ibadah, jarang konsultasi sama Tuhan, kurang kegiatan beragama.
ini cuma alarm saja, gpp.
besok pelan2 coba untuk deket sama tuhan, beribadah, konsultasi (doa), melakukan kegiatan agama, nanti rasa takut end nya hilang sendiri..
.
Kalo takut end gara2 isu masalah kesehatan,
berarti itu karena kurang dekat dengan tubuh, jarang olahraga, tidak berpola hidup sehat, kurang kegiatan yg berhubungan dengan fisik.
ini cuma alarm saja, gpp.
besok pelan2 coba untuk:
- dekatkan diri ke tubuh (cari tau tubuh kepengen apa? istirahat? mandi? apa yg gak bisa dimakan? apa yang bisa? apa kurang minum air putih? dll)
- coba untuk olahraga (ini minimal seminggu sekali)
- melakukan pola hidup sehat
- lakukan kegiatan yang berhubungan dengan fisik (jalan paggi, nyapu, ngepel, dll ini termasuk kegiatan fisik)
nanti rasa takut end nya hilang sendiri..
.
dan seterusnya
tanya jawab
.
kalo takut end gara2 isu agama..
berarti itu karena kurang deket sama tuhan, jarang ibadah, jarang konsultasi sama Tuhan, kurang kegiatan beragama.
ini cuma alarm saja, gpp.
besok pelan2 coba untuk deket sama tuhan, beribadah, konsultasi (doa), melakukan kegiatan agama, nanti rasa takut end nya hilang sendiri..
.
Kalo takut end gara2 isu masalah kesehatan,
berarti itu karena kurang dekat dengan tubuh, jarang olahraga, tidak berpola hidup sehat, kurang kegiatan yg berhubungan dengan fisik.
ini cuma alarm saja, gpp.
besok pelan2 coba untuk:
- dekatkan diri ke tubuh (cari tau tubuh kepengen apa? istirahat? mandi? apa yg gak bisa dimakan? apa yang bisa? apa kurang minum air putih? dll)
- coba untuk olahraga (ini minimal seminggu sekali)
- melakukan pola hidup sehat
- lakukan kegiatan yang berhubungan dengan fisik (jalan paggi, nyapu, ngepel, dll ini termasuk kegiatan fisik)
nanti rasa takut end nya hilang sendiri..
.
dan seterusnya
Komentar
Posting Komentar